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éditions Médicis-Albin Michel
guide broché de 128 pages
paru juin 2009
prix 6 €
La maladie d'Alzheimer est devenue en quelques années un problème de santé publique préoccupant. Touchant plus de 800.000 personnes en France, cette maladie entraîne des troubles qui conduisent à une dépendance croissante. La prévention dont principalement l'alimentation peut retarder sa survenue de plusieurs années. Un terrain le moins acide possible, une circulation optimale au niveau cérébral et un bon fonctionnement des intestins apparaissent comme des précautions indispensables. Grâce à ce livre, vous comprendrez les mécanismes du vieillissement prématuré des cellules du cerveau. Vous découvrirez des méthodes simples et efficaces pour mettre en place une nouvelle hygiène de vie. L'objectif est de conserver une bonne santé physique et psychique, pour prévenir, retarder, voir aider à amoindrir les maladies du cerveau. Petit guide indispensable à nos sociétés modernes à mettre entre toutes les mains.
Sommaire
Table des matières
Alzheimer qu'est-ce que c'est ?
Mise au point sur les médecines douces
Alzheimer qui est-ce ?
L'étendue du désastre
Diagnostiquer la maladie
Les signes précoces de l'arrivée d'Alzheimer
Les prédispositions
L'Australie prend de l'avance
Une mauvaise irrigation du cerveau responsable de la maladie
Les amalgames dentaires sur la sellette
Dernières recherches liées aux soins du cerveau : quoi de neuf ?
Désacidifier le corps
Prenons des anti-oxydants
Réformez votre alimentation
Réactivons la circulation sanguine dans le cerveau
Faire fonctionner les intestins
La paix thérapeutique
Nourrir le cerveau
Le Créateur nous a demandé de continuer la création
L'activité corporelle active les muscles et les cellules
Ayons un cerveau toujours actif
Les oméga 3 sont la petite révolution nutritive actuelle
Le ginkgo biloba
Le potassium
La lécithine de soja
D'autres plantes "de la circulation" renommées
Les algues marines sont une solution aux métaux lourds
Le curcuma
La cannelle
Le ginseng
Les vitamines en compléments alimentaires
La laitance de poisson
Le sélénium
L'amande est extraordinaire
Le physioscan
Le physiodétox
Nous vous conseillons en livres complémentaires à ce sujet :
LES OMEGA 3 6 9 vitalité du cerveau et du cœur
VIVRE OU NE PAS VIVRE conseils de vie saine
L'APPRENTISSAGE DE LA NUTRITION AU QUOTIDIEN 265 assiettes sans fausse note
En compléments alimentaires :
Les Oméga 3, huile de poissons pour baisser le mauvais cholestérol, maintenir une fluidité du sang, redonner son élasticité à la peau, augmenter les capacités cérébrales.
Le co-Enzyme Q10 puissant antioxydant
Le ginkgo biloba pour la circulation cérébrale
Ces produits vous sont présentés sur le site à la page PRODUITS : AUTRES COMPLEMENTS
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